mibeg-Institut Medien

Sachsenring 37–39
50677 Köln
Tel. 0221-33 604 -610
Fax 0221-33 604 -666
E-Mail 

Neues Jahr: Erfolgreiche Strategien

Fast jeder beginnt das neue Jahr mit guten Vorsätzen und neuen Ideen – doch vieles davon wird entweder gar nicht erst angefangen oder nach kürzester Zeit wieder aufgegeben. Das scheint auch unter Medienschaffenden verbreitet zu sein. Die Psychologin Caroline Schlüter von der Ruhr-Universität Bochum forscht zu dieser biopsychologischen Thematik. Und es gibt einen Ausweg. Mit folgenden Tipps können Sie eine erfolgreiche Strategie für sich beginnen:

  • Der 10-Minuten-Trick. Beginnen Sie sofort mit dem Projekt, das Sie schon länger vor sich her schieben, aber nur für 10 Minuten. Falls Sie dann doch weiterarbeiten, nur zu!
  • Teilen Sie Ihre Arbeit in sinnvolle Abschnitte ein. Beginnen Sie mit dem leichtesten.
  • Warten Sie nicht auf Inspiration, beginnen Sie einfach.
  • Bauen Sie Druck auf, indem Sie jemandem erzählen, was Ihre Aufgabe des Tages ist, und berichten Sie am Abend, was Sie geschafft haben.
  • Gönnen Sie sich kleine Belohnungen.

In diesem Sinne wünscht Ihnen das Team vom mibeg-Institut Medien einen produktiven Start in den Tag und ins neue Jahr.



« Zurück zur Newsübersicht